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素食者进藏饮食指南：从藏式素斋到庙宇素宴的暖心攻略shibo体育游戏app平台

好多素食一又友在筹画西藏旅行时，最惦念的便是"高原地区除了糌粑还能吃什么"。其实在藏传释教文化浸润的西藏，素食传统源源而来，仅仅需要懂得门说念。旧年咱们欢迎的素食团队中，有位衔接三年进藏的素食博主，随着咱们建筑的素食舆图，每次齐能发现新的惊喜。

藏地特质素食清单（土产货东说念主保举版）

庙宇素斋：色拉寺后院的喇嘛厨房逐日中午供应素食套餐（25元/份），必尝酥油蒸土豆配素糌粑 阅兵藏餐：八廓街"古院厨房"的素藏面用野菌熬汤，比传统牛肉汤底更鲜 街头小吃：光明茶室的炸素包子（2元/个）铭刻条款不放肉油 时令野菜：5-8月林芝餐厅常有松茸素暖锅，东说念主均奢华80-120元

七日素食行程不错这么安排

D1-2 拉萨允洽期：住八廓街西南角的素食民宿，步行可达大昭寺左近5家素餐厅

张开剩余56%

D3-4 赶赴林芝：路过巴松措的藏家乐可预约素野菜炒饭

D5-6 日喀则标的：扎什伦布寺宾馆提供预约制素宴（需提前1天）

D7 复返拉萨：体验色拉寺素斋后带零丁包装的素食伴手礼

这些细节让素食之旅更平安

疏浚口诀：学会说"夏素里"（藏语：不吃肉），在农家乐用餐时极端管用 备用决策：随身带零丁包装的芝麻糊/素肉脯，应付偏远路段 节日惊喜：藏历四月萨嘎达瓦节时辰，全藏餐馆齐会增设素食窗口

极端教唆

在纳木错等景区用餐时，忽视聘用"蔬菜面片"而非"素炒饭"，因高原地区米饭可能夹生。要是去珠峰大本营，铭刻提前让导游和洽绒布寺理睬所的素餐。

铭刻旧年十月，咱们为一位严格素食的英国老先生安排名程，当他在甘丹寺看到专诚为他准备的七说念素菜时，繁荣地说这比他在伦敦吃的米其林素食更让东说念主感动。恰是这些和蔼短暂，让咱们坚握三年束缚更新西藏素食舆图，从领先纪录的17家餐厅扩张到咫尺的43家，连偏远的古格王朝工作近邻齐能找到配合提供素食的藏民家。

本文由【西藏迎昭旅游有限公司】原创整理shibo体育游戏app平台，咱们是一群深耕西藏深度游的旅行谋划师，愿为每一位心胸高原梦念念的旅东说念主提供实在、有温度的饮食保险参考。

发布于：江苏省